bbi mantarlar tedavi edici amaçla kullanıldığında genelde toz halindeki konsantrasyonları ya da sıcak su         ekstratları tüketilir.Reishi ve coriolus gibi sert yapılı mantarların selilozik yapısı nedeni ile insanların sindirim sistemi tarafından sindirilememesi nedeni ile  kapsül tablet şeklindeki tüketimlerin herhangi bir faydası yoktur.  bu nedenle  kaynatılıp hücre duvarları patlatıldıktan sonra hücreler içerisindeki usarenin suya geçmesi sonucu  çay şeklinde veya ekstreler halinde tüketilmelidir
 Tıbbi mantarlar;    Sağlığa faydaları nedeniyle sağlıklı kisilerde korunma , beslenme ya da diyet olarak kullanılır

Mantarlar Kulanımları Kullanım şekli doz           yan etkileri
Reishii(Ganoderma lucidum) Bağışıklık sistemini güçlendirir, Anti oksidan, Antiviral,  Anti tümör, Anti bakteriyel, Ateroskleroz, Yüksek tansiyon, Hepatit, Diyabet, kollestrol Aritmi, Bronşit, Akciger ve solunum sistemi, Astım, Anjin, Uykusuzluk, Anti kandida, Anti inflamatuar, Damar sertliği, Artrit, Bobrek ve Karaciğer koruma, Kardiyovasküler, sinir, sitres, yorgunluk
kurutulmus, sıvı   ekstrakt 3-12gr çok düşük toksitite
Coriolus (coriolus versicolor) Diyabet, Antiviral, Anti bakteriyel, Bağışıklığı güçlendirici, Anti tümör,  Anti oksidan, Akciğer kanseri  Yumurtalık kanseri, Yemek borusu kanseri Meme kanseri  Mide kanseri, Kolorektal Kanseri, Serviks kanseri(rahimağzı kanseri), Lösemi   Hepatitler, Karaciğer koruma,
kurutulmuş 3-10gr toksik etkisi yok
Shiitake(lentinus edodes) Bağışıklığı düzenleyici, Tümör engelleyici, Anti viral, Anti bakteriyal, Anti candida, Karaciğeri koruyucu,Tansiyon düşürücü,Kan şekeri anti diyabatik, Böbrek ve karaciğer koruması, Afrodizyak, Stres giderici
Taze   30-90gr toksik etkisi yok
kurutulmus 6-15 gr
Maitake(Grifola frondosa) Yüksek kan basıncı, karaciğer koruyucu, Bağışıklık sistemini güçlendirir, Anti oksidan, Antiviral,  Anti tümör, Anti bakteriyel, Kanşekeri redütör-anti diyabetik, Meme kanseri, Prostat kanseri, akciğer ve solunum sistemi, , Anti kandida, AIDS, hiper tansiyon, Sitres
Taze   çok düşük toksitite
kurutulmus 2-6 gr
Hericium(Hericium erinaceus)  Anti tümör, Anti bakteriyel, Anti inflamatuar , anti kanser, Alzheimer, Sinir, Sinir ucu iltahbı,  Beyin Sağlığı, Demans, Yemek borusu Kanseri, Mide kanseri, Deri kanseri, Hazımsızlık, Ülser
Taze pişirilerek
30-80 gr toksik etkisi yok
Kuru 2-10 gr
Auricularia Anti tümör, hemoroid, Bağışıklık sistemini güçlendirir,mide kanseri, kolorektal kanseri Taze pişirilerek 30-100 gr.  
Kuru 5-15 gr.
Pleurotus eryngi Anti tümör ,Anti viral. Afrodizyak, Kemik erimesi Taze pişirilerek 30-80 gr toksik etkisi yok
Kuru 3-10 gr
pleurotus ostreatus Anti tümör, Anti diyabetik, Kollestrol düşürülmesi, tendon ve damar rahatsızlığı tedavisinde etkilidir.    Taze 30-80gr çok düşük toksitite
Kuru 3-10 gr
Cordyceps(Cordyceps sinensis Bağışıklık sistemini güçlendirir, Anti oksidan, Antiviral,  Anti tümör, Anti bakteriyel, Ateroskleroz, Yüksek tansiyon, Hepatit, Diyabet, kollestrol,  Aritmi, Bronşit, Akciger ve solunum sistemi, Astım, Anjin, Uykusuzluk, Anti kandida, Anti inflamatuar, Artrit, Bobrek ve Karaciğer koruma, Kardiyovasküler, Sinir, Sitres, Yorgunluk, Afrodizyak kuru 1-3 gr çok düşük toksitite
Chaga Anti tümör, Anti bakteriyel, Anti inflamatuar ,  Anti kanser, Bağışıklık sistemini güçlendirir, Karaciğer koruma, Kanşekeri -anti diyabetik, Anti inflamatuar , mide ve akciğer kanserleri
kuru   toksik etkisi yok
Agaricus blazei Anti tümör, Anti Kanser, Anti-hyperlipemia, Anti-hepatitis, Anti-allerji, Anti-aging(yaşlanma), Anti diyabetik, Kollestrol düşürülmesi, Hepatit, Damar sertliği
kuru   toksik etkisi yok
         
         
       

A