Tıbbi mantarlar tedavi edici amaçla kullanıldığında
genelde toz halindeki konsantrasyonları
ya da sıcak su
ekstratları tüketilir.Reishi ve
coriolus gibi sert yapılı mantarların selilozik yapısı nedeni ile
insanların sindirim sistemi tarafından sindirilememesi nedeni ile
kapsül tablet şeklindeki tüketimlerin herhangi bir faydası yoktur.
bu nedenle kaynatılıp hücre duvarları patlatıldıktan sonra hücreler
içerisindeki usarenin suya geçmesi sonucu çay şeklinde veya
ekstreler halinde tüketilmelidir
Tıbbi mantarlar; Sağlığa
faydaları nedeniyle sağlıklı kisilerde korunma ,
beslenme ya da diyet olarak kullanılır
Mantarlar | Kulanımları | Kullanım şekli | doz | yan etkileri |
Reishii(Ganoderma lucidum) |
Bağışıklık sistemini
güçlendirir,
Anti oksidan, Antiviral,
Anti tümör, Anti bakteriyel,
Ateroskleroz, Yüksek tansiyon, Hepatit,
Diyabet, kollestrol Aritmi, Bronşit,
Akciger ve solunum sistemi, Astım, Anjin,
Uykusuzluk, Anti kandida, Anti
inflamatuar,
Damar sertliği,
Artrit, Bobrek ve Karaciğer
koruma, Kardiyovasküler,
sinir, sitres, yorgunluk |
kurutulmus, sıvı ekstrakt | 3-12gr | çok düşük toksitite |
Coriolus (coriolus versicolor) |
Diyabet, Antiviral, Anti
bakteriyel, Bağışıklığı güçlendirici, Anti tümör,
Anti oksidan, Akciğer kanseri
Yumurtalık kanseri, Yemek borusu kanseri
Meme kanseri Mide
kanseri,
Kolorektal Kanseri,
Serviks kanseri(rahimağzı kanseri), Lösemi
Hepatitler,
Karaciğer
koruma, |
kurutulmuş | 3-10gr | toksik etkisi yok |
Shiitake(lentinus edodes) |
Bağışıklığı düzenleyici, Tümör
engelleyici, Anti viral, Anti bakteriyal,
Anti
candida, Karaciğeri
koruyucu,Tansiyon
düşürücü,Kan şekeri anti diyabatik,
Böbrek ve karaciğer koruması,
Afrodizyak,
Stres giderici |
Taze | 30-90gr | toksik etkisi yok |
kurutulmus | 6-15 gr | |||
Maitake(Grifola frondosa) |
Yüksek kan basıncı, karaciğer koruyucu,
Bağışıklık sistemini güçlendirir,
Anti oksidan, Antiviral, Anti tümör,
Anti
bakteriyel,
Kanşekeri redütör-anti
diyabetik, Meme
kanseri,
Prostat
kanseri,
akciğer ve solunum
sistemi,
, Anti
kandida, AIDS,
hiper
tansiyon, Sitres |
Taze | çok düşük toksitite | |
kurutulmus | 2-6 gr | |||
Hericium(Hericium erinaceus) |
Anti tümör,
Anti bakteriyel, Anti inflamatuar , anti kanser, Alzheimer, Sinir,
Sinir ucu iltahbı, Beyin Sağlığı,
Demans, Yemek borusu Kanseri, Mide
kanseri, Deri kanseri,
Hazımsızlık, Ülser |
Taze pişirilerek |
30-80 gr | toksik etkisi yok |
Kuru | 2-10 gr | |||
Auricularia | Anti tümör, hemoroid, Bağışıklık sistemini güçlendirir,mide kanseri, kolorektal kanseri | Taze pişirilerek | 30-100 gr. | |
Kuru | 5-15 gr. | |||
Pleurotus eryngi | Anti tümör ,Anti viral. Afrodizyak, Kemik erimesi | Taze pişirilerek | 30-80 gr | toksik etkisi yok |
Kuru | 3-10 gr | |||
pleurotus ostreatus | Anti tümör, Anti diyabetik, Kollestrol düşürülmesi, tendon ve damar rahatsızlığı tedavisinde etkilidir. | Taze | 30-80gr | çok düşük toksitite |
Kuru | 3-10 gr | |||
Cordyceps(Cordyceps sinensis | Bağışıklık sistemini güçlendirir, Anti oksidan, Antiviral, Anti tümör, Anti bakteriyel, Ateroskleroz, Yüksek tansiyon, Hepatit, Diyabet, kollestrol, Aritmi, Bronşit, Akciger ve solunum sistemi, Astım, Anjin, Uykusuzluk, Anti kandida, Anti inflamatuar, Artrit, Bobrek ve Karaciğer koruma, Kardiyovasküler, Sinir, Sitres, Yorgunluk, Afrodizyak | kuru | 1-3 gr | çok düşük toksitite |
Chaga |
Anti
tümör,
Anti bakteriyel, Anti
inflamatuar
, Anti
kanser,
Bağışıklık
sistemini
güçlendirir,
Karaciğer
koruma,
Kanşekeri -anti
diyabetik,
Anti inflamatuar
, mide ve akciğer
kanserleri |
kuru | toksik etkisi yok | |
Agaricus blazei |
Anti tümör, Anti
Kanser,
Anti-hyperlipemia,
Anti-hepatitis, Anti-allerji, Anti-aging(yaşlanma),
Anti diyabetik, Kollestrol düşürülmesi,
Hepatit, Damar sertliği |
kuru | toksik etkisi yok | |